黃芪常喝百病少,加一寶結(jié)果更好!便宜又好用
眾所周知,中老年人是心血管病痛的高發(fā)群體。尤其是像三高、冠心病這種常見的病痛,它們的出現(xiàn)給人們的生活和健康都造成了極其嚴(yán)重的傷害。所以學(xué)會防范和地看診非常重要!
高標(biāo)準(zhǔn)名老中醫(yī)郭維琴曾在北京衛(wèi)視的養(yǎng)生節(jié)目中推薦我們一道茶飲——黃芪山楂飲,堪稱防治心血管病的良藥,制作簡單,今天就帶大家一起來學(xué)一學(xué)。
郭維琴
有名中醫(yī)心血管病、高標(biāo)準(zhǔn)名中醫(yī),是我國已故有名中醫(yī)學(xué)家郭士魁之女,原北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院院長,現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)心血管病研究所郭士魁名家研究室負(fù)責(zé)人。
血管怕堵,活血化瘀才能解決百病!
我們常說,“通則不痛,痛則不通”。的確,人體的氣血、經(jīng)絡(luò)、血管就像一條條河流,只有運(yùn)行通暢無阻,才能滋養(yǎng)全身臟腑,提高/增加身體器官正常運(yùn)作。
一旦血瘀,心梗、心臟病就都來了!血瘀可以引起很多種病痛:
腦部血淤:導(dǎo)致腦血栓
肺部血淤:導(dǎo)致肺栓塞
心臟血淤:導(dǎo)致心絞痛、心肌梗塞
下肢血淤:導(dǎo)致靜脈血栓
在這其中,嚴(yán)重的血淤就是發(fā)生在心臟上。輕者是心絞痛,重則導(dǎo)致心肌梗塞,甚至出現(xiàn)生命危險。
名醫(yī)推薦中藥茶飲,益氣又活血,趕走冠心病。
黃芪山楂飲
1、取黃芪20克,山楂10克;
2、用冷開水沖洗后,放入保溫杯中用沸水 400 毫升沖泡,半小時后即可飲用。服完可加沸水繼續(xù)沖泡。
黃芪:補(bǔ)氣一枝獨(dú)秀
黃芪是百姓經(jīng)常食用的純合格品,清朝繡宮內(nèi)稱其為“補(bǔ)氣諸藥一枝獨(dú)秀”,民間也流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是說經(jīng)常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲,具有合格的防病保健作用。
的藥劑師研究后將黃芪用作增進(jìn)能力和抵抗病痛的良藥,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明:
1、黃芪有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、降低衰老速度、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的作用。
2、能解決實驗性腎炎蛋白尿,增強(qiáng)心肌收縮力,輔助降血糖含量。
3、黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動脈,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。
高標(biāo)準(zhǔn)名老中醫(yī)介紹的主要藥物就是黃芪,那為什么還要配合山楂呢?因為:黃芪是補(bǔ)氣一枝獨(dú)秀,人體氣力足后就會加速血液運(yùn)行,再配合具有活血化瘀結(jié)果的山楂,二者相加,可以起到更好的益氣活血的作用!
山楂:活血化瘀
山楂,是一種傳統(tǒng)的中藥之一,也是人們熟悉的健胃消食食物。山楂還具有降血脂、血壓、強(qiáng)心、抗心律不齊等作用,同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥,對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經(jīng)等癥有很好的。
適宜人群
山楂適合氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者;久坐久視、腦力體力消耗大、易感冒、脂質(zhì)代謝異常等人群。
一般人群也可以常服,能夠起到防范心血管病痛的作用。
注意事項
1、宜白天服用;
2、不同的季節(jié)自有工藝不同:春夏季節(jié)加生姜10克,秋冬季節(jié)加枸杞10克。喜歡蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜 ;
3、宜保溫杯泡服,不宜煎煮,這樣可以讓成分慢慢溶解。泡此中藥茶飲,關(guān)鍵之處在于悶泡。
4、泡好的中藥茶飲不宜久放,以免細(xì)菌滋生。
一道茶飲,兩味藥,經(jīng)常喝結(jié)果勝過藥!高標(biāo)準(zhǔn)名老中醫(yī)的推薦,值得所有人實踐。
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