嬌美媽咪提醒您-母乳喂養(yǎng)的彎路你避開了嗎

母乳，是這個(gè)世界上適合寶寶的食物，沒有之一！對(duì)于母乳喂養(yǎng)這件事來說，起初多數(shù)寶媽都信心滿滿，但是在真正實(shí)操中，產(chǎn)生了很多問題，在問題面前很多寶媽往往都表現(xiàn)得手足無措，別擔(dān)心，讓嬌美媽咪來幫你。

一、重視初乳的重要性

初乳指產(chǎn)后頭7天分泌的乳汁，金黃色，含有豐富的免疫物質(zhì)，正好保護(hù)剛剛出生的嬌嫩的寶寶。是比黃金還要貴重的“液體黃金”。

初乳是世界上比較好的營養(yǎng)。金黃色的乳汁產(chǎn)生于孕后期，持續(xù)到新生兒生后數(shù)天對(duì)于新生兒而言，早期的初乳已經(jīng)足夠滿足其需求，媽媽要做的是不停地頻繁喂養(yǎng)，來促進(jìn)身體內(nèi)部產(chǎn)生乳汁，對(duì)于初次產(chǎn)婦來說，這個(gè)過程一般需要24-48小時(shí)，另外也取決于喂養(yǎng)的頻率和吮吸的持續(xù)性。

二、了解更好的通乳方式

早吸吮、勤吸吮，是比較好的通乳方式。初生幾天內(nèi)的嬰兒，在睡著的時(shí)候，嘴巴還一直一撅一撅的，可愛極了。沒錯(cuò)，他就是在練習(xí)吸吮！所以盡量半個(gè)小時(shí)內(nèi)，就應(yīng)該讓他吸吮母親的乳房。這時(shí)他的小嘴巴是比較敏感的，也是很有力的，連爸爸都不及他！對(duì)乳房泌乳的刺激更是力道非凡。

三、知道正確的喂養(yǎng)姿勢(shì)

寶寶含乳姿勢(shì)如果不正確容易造成媽媽乳頭皸裂，疼痛感傳遞到大腦神經(jīng)，也會(huì)抑制泌乳素的分泌。正確的含乳姿勢(shì)為：媽媽將拇指和四指分別放在乳房上、下方，托起整個(gè)乳房喂哺。避免“剪刀式”夾托乳房(除非在奶流過急，嬰兒有嗆溢時(shí))。寶寶的胸一定要緊貼媽媽的胸部，下頜緊貼乳房，寶寶頭稍仰起來，張大嘴巴，把乳頭和乳暈都含進(jìn)去。

四、提高母乳質(zhì)量

1、家庭成員應(yīng)盡量減輕產(chǎn)婦的家務(wù)負(fù)擔(dān)，改善乳母的營養(yǎng)攝入，提供合格的生活環(huán)境與家庭氛圍，以提高/增加母乳喂養(yǎng)的成功。

2、講究喂奶方法，注意科學(xué)喂奶：

(1)早期吮吸：嬰兒吮吸能刺激催乳素的產(chǎn)生，從而提高乳汁分泌量。

嬰兒哺乳時(shí)間越早越好，國外有些甚至強(qiáng)調(diào)，在出生1小時(shí)內(nèi)即可給孩子哺乳。而且初乳營養(yǎng)很豐富，免疫物質(zhì)含量很高。因此，從有利于母嬰雙方出發(fā)，哺乳時(shí)間放在產(chǎn)后立刻哺喂為宜。

(2)增加哺乳次數(shù)：即增加吮吸次數(shù)，可以刺激乳汁分泌。

母乳喂養(yǎng)應(yīng)當(dāng)不定時(shí)地按需哺乳，新生兒期喂奶次數(shù)可以多些。不管白天夜晚，都應(yīng)隨時(shí)哺喂，母親感到乳房漲時(shí)也應(yīng)給嬰兒喂奶。頻繁吸吮乳頭，可刺激母親產(chǎn)生更多的乳汁，對(duì)提高/增加母乳喂養(yǎng)的成功十分重要。每次喂奶，要讓嬰兒吸空一側(cè)乳房后再吸另一側(cè)，每側(cè)乳房吸5～10分鐘，也可時(shí)間更長些。下一次喂奶時(shí)應(yīng)先喂上次后喂奶的一側(cè)乳房，以便兩則乳房交替排空。

以上內(nèi)容是產(chǎn)后媽媽們母乳喂養(yǎng)寶寶需要知道的一些小知識(shí)，想要了解更多更專業(yè)的產(chǎn)后哺乳知識(shí)，歡迎各位寶媽前來咨詢嬌美媽咪，讓您在哺乳的以后還能擁有傲人的事業(yè)線。