如何提高青少年體適能鍛煉含金量--培訓(xùn)機(jī)構(gòu)說：體適能培訓(xùn)炙手可熱

“目前，許多家長包括學(xué)生本人，都愿意在專業(yè)的運(yùn)動培訓(xùn)機(jī)構(gòu)參加運(yùn)動課程學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。一方面能彌補(bǔ)學(xué)校的體育運(yùn)動量的不足，另一方面也能讓孩子從小就認(rèn)識運(yùn)動，感受運(yùn)動，掌握基本的運(yùn)動技能，養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣，促進(jìn)健康成長?！鄙倌陜和w適能培訓(xùn)機(jī)構(gòu)卓躍兒童運(yùn)動館的創(chuàng)始人李曉冬說，“國家體育總局和教育部《關(guān)于深化體教融合 促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》中提出，‘體育納入中考并逐步提高分值’，這就需要家長、學(xué)校和社會重視青少年的健康教育，認(rèn)識到增強(qiáng)體質(zhì)的重要性。和文化課的課外培訓(xùn)一樣，運(yùn)動培訓(xùn)近年來比較火，作為基礎(chǔ)身體素質(zhì)訓(xùn)練的體適能培訓(xùn)也得到了青睞?！?/span>

談及體適能的好處，李曉冬說：“體適能培訓(xùn)能夠促進(jìn)兒童骨骼生長，體格更健壯，增加肌肉力量，促進(jìn)心肺功能，增強(qiáng)耐受力。同時以游戲的方式進(jìn)行鍛煉，能夠提高孩子們的身體協(xié)調(diào)性、平衡性和敏捷性，發(fā)掘幼兒運(yùn)動專項(xiàng)特長，培養(yǎng)運(yùn)動習(xí)慣，還可以克服自卑感，增強(qiáng)信心，塑造兒童性格，有利于孩子全面發(fā)展成長?！?/span>

李曉冬認(rèn)為，青少年的健康不僅是身體素質(zhì)的提升，還有心理素質(zhì)、性格品質(zhì)、人格意志等層面的提升?！斑@也是《意見》中的內(nèi)容，如何在幼兒期，也就是針對3到6歲的兒童兒童將科學(xué)的運(yùn)動習(xí)慣培養(yǎng)起來尤為重要。作為體適能培訓(xùn)的機(jī)構(gòu)，我們要深刻領(lǐng)悟《意見》精神，加大和全國各大體育、青少年教育類等機(jī)構(gòu)合作，用科學(xué)的運(yùn)動課程全面改善兒童體質(zhì)健康和運(yùn)動習(xí)慣，讓孩子們愛上運(yùn)動，喜歡運(yùn)動，讓體育伴隨孩子成長。”

作為培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，維持培訓(xùn)質(zhì)量才能讓孩子們學(xué)有所獲。李曉冬說：“從課程的研發(fā)到教學(xué)環(huán)節(jié)，我們首先要保持老師體育教學(xué)的專業(yè)性，同時做好針對教學(xué)老師的技能培訓(xùn)，包括兒童運(yùn)動學(xué)、兒童心理學(xué)、教育學(xué)、兒童心理生理發(fā)展、兒童體適能課、各類運(yùn)動技能培訓(xùn)等。公司依托北體大的科研優(yōu)勢，有專業(yè)的研發(fā)、教學(xué)和實(shí)踐指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，能夠從師資認(rèn)證、考核、晉級，孩子上課評測以及家長反饋等層面，保持教學(xué)質(zhì)量?！保▓D片轉(zhuǎn)自社）